Д-р Стоян Борисов: Стресът при медиците води до хронични заболявания
Шест са основни неща, които са изключително важни за стимулиране на имунната система без да се използват лекарства. „При хората, които имат стабилна имунна система, вирусите и бактериите образно минават през тях. Както има спортисти по света, които са инфектирани с ХИВ, но не се разболяват. Това каза главният секретар на БЛС д-р Стоян Борисов в интервю за Zdrave.net.
Той коментира стартиралото национално социологическо проучване сред лекарите, една от целите на което е да даде информация за здравните проблемите сред лекарското съсловие. Идеята за проучването за заболеваемостта сред лекарите е на д-р Тотко Найденов, гл. редактор на в. "Български лекар".
„При всички положения стресът в нашата професия, особено в хирургическите отделения, води до развиването на хронични заболявания. Много е сериозно положението и при колегите, които дават дежурства, защото те са смазващи. Дежурства се дават денем, нощем и по празници, това нарушава биоритъма и е с много тежки последици“, каза д-р Борисов. Той поясни и кои са шестте неща, които възстановяват имунната система. „
На първо място е слънцето – това е витамин D. На второ – съня, но не 8 часа, а колкото на всеки му е необходимо. На трето място е почивката. Това означава да си вземеш отпуск поне 20 дни наведнъж. Направено е проучване сред млади бизнесмени с високи доходи, водещи здравословен начин на живот, които спазват стриктен режим и не пушат. Част от тях обаче преживяват инфаркти и инсулти, а другите – не. Проучването установява, че тези които почиват по-дълго – по 20 дни нямат здравословни проблеми, а останалите с краткият отдих получават инфаркт или инсулт. На следващо четвърто място е спортът – движение и гимнастика, на пето – диетичното хранени, а не шесто място – позитивни емоции и приятели“, каза д-р Борисов.
Пълния текст на интервюто можете да прочетете по-късно
Още от Новини
Коментари по темата
Абе не съм другар бре, не разбрахте ли! И аз съм за капитализма като Вас ! Ама като съм некадърен за търговия с направления ме хваща малко ядец на Вас ! И аз мразя правилата ...хеле пък някой да ми определя час за нещо си ! #f%t
А аз другарю Дост, мога ли да те попитам нещо, ей така, както си стоиш на пост пред компа и следиш всичко? Как тъй, другарю Дост, може да се запазват и спазват часове за козметичката, при масажистката, при фризьорката, при автомонтьора, за ГТ преглед на МПС и т.нат. и т.нат. а при Лекаря - да не може, и на всичкото отгоре, да е укоримо, според вашите перверзни разбирания? Я обяснете другарю Дост, ако ви е започнала смяната...да чуем.
Aко колегите не са въвели ЗАДЪЛЖИТЕЛНО записване на часове за преглед и при тази ситуация днес, то това може да е само показател за овчия акъл на някои в съсловието и собственото системното погазване на личните им права и глупостта да бъдат безобразно експлоатирани както това се случваше и както се надявам да се ограничава всякак и да не се случва повече. Щом може в Германия и Великобритания , кой е Ганьо да иска нещо привилегировано и различно от другите европейски държави при условие,че плаща и 20 пъти по-ниски здравни вноски.
Тебе не те ли осъдиха за оня ром дето бе влязъл да краде в гаража ти?
Аз затова, д-р Борисов, съм решил: Прегледи през 20 минути, със записани часове! Никакви компромиси, освен за наистина спешен случай! Мобилен телефон - ДРУГИЯ ПЪТ! Има си служебен телефон и телефон на регистратура! И лекарите има семейства, деца, родители, и те имат нужда от тях!
Точно така - през 30 минути даже и до 16 прегледа за работен ден. И без това не се плащат от наглата НЗОК, а с мижавата потребителска такса левче или 2.90 изобщо не се покриват разходите за необходимите за деня лични предпазни средства и дезинфекция. Така, че стоп на безобразното подгъ зуване на пролетариата за жълти стинки. Просто няма мотив да се правят прегледи при това в половината случаи ненужни. Наистина спешните - в болница, всички други със записан час за утре ,другиден и по-други ден както при поданиците на Кралицата. Тук червените лордове айде влЕво от аристокрацията. И не ми дреме,че щели да се отписват ,зашото къде пък ще се запишат ха-ха-ха много е чудно ,смЕх
И аз реших: такива лекари като тебе ги забравям и на всички около мен разказвам за тяхното достойнство!
Абе галфон ти утре няма да имаш никакви други лекари. Така, че НИ ЗАБРАВИ ТОТАЛНО и без това червените ви парцали и мръсните комунистически душички не са нужни на едно модерно общество.
Ще внесем лекарки китаики ! Мънички и добрички и ще ни преглеждат ---без парички !! Яяяяяхууу!
А най-интересното е, и може би, доста странно за теб, другарю Дост 27.05.2020 20:09:57, че след така въведените правила пациентите ми рязко се увеличиха!
Другарю "дост", да разбирам ли, че ви е приятно мобилният телефон на лекаря да звъни постоянно, докато ви преглеждат? М?
И ти ли не си вземаш хапчетата бре ! И на таб ти се привиждат другари май! Някаква тъга за другари и милиционери има в главите ви..жалко ако сте медици, но мисля ,че не сте ами сте само провокатори !
Ами да ти кажа, по-добре да не ме търсят такива пациенти като тебе! Явно не цените нито времето (и труда) на лекаря, нито собственото си време! А залповете на Аврора думкат ли, думкат в главите...
Статуята на Свободата е кошмарът за такива здравни мародери като вас - крадци на лекарски труд. Kaкво хубаво си беше комунистическото "здравеопазване", а?
Докторе, на теб пък май ти се присънва Статуята на свободата...