Сърдечните аритмии и защо е важно да следим пулса си всеки ден

Сърдечно-съдовите заболявания продължават да бъдат водеща причина за смъртност в Европа, като са отговорни за близо 40% от всички смъртни случаи, сочат научните данни към момента[1]. През последните години тревожна тенденция е и снижаването на възрастта на хората, засегнати от тези заболявания. Сред най-честите и често подценявани състояния са сърдечните аритмии – нарушения в нормалния ритъм на сърцето, които могат да имат сериозни последствия за здравето.

Една от най-разпространените аритмии е предсърдното мъждене. При него кръвта може да се задържа в сърдечните кухини, особено в т.нар. ляво предсърдно ухо. Това създава условия за образуване на тромби. Ако такъв тромб се откъсне и достигне до мозъчните артерии, той може да ги запуши и да предизвика исхемичен (емболичен) инсулт.

Научните данни потвърждават значимостта на този риск. Голям систематичен преглед и мета-анализ (1), публикуван през 2016 г. в BMJ, обхващащ над 9,6 милиона участници, показва, че предсърдното мъждене е свързано с приблизително 2.4 пъти по-висок риск от инсулт. Освен това състоянието увеличава риска и от други сериозни усложнения – сърдечна недостатъчност, исхемична болест на сърцето, хронично бъбречно заболяване и дори преждевременна смърт. Най-голямото увеличение на риска е наблюдавано именно при развитието на сърдечна недостатъчност.

Въпреки тези данни, технологичният напредък в диагностиката и подобряването на достъпа на пациентите до специалист, много хора не подозират, че имат аритмия. Често предсърдното мъждене може да протича без изразени симптоми или да се проявява само с леки оплаквания като сърцебиене, лесна умора или задух. Затова ранното откриване е от изключително значение.

Именно зад тази кауза застава World Pulse Day: международна инициатива, която да насърчи хората редовно да проверяват своя пулс. Простото измерване на пулса може да помогне за ранно разпознаване на нерегулярен сърдечен ритъм и да насочи пациента към навременна консултация с лекар.

Проследяването на основни показатели като кръвно налягане и пулс в домашни условия е важна стъпка към превенцията. Съвременните апарати за кръвно налягане позволяват не само измерване на налягането, но и откриване на потенциални аритмии. Така човек може по-лесно да забележи промени в сърдечния ритъм и при нужда да потърси медицинска помощ.

Образованието по здравни теми и повишаването на информираността за рисковете от сърдечните аритмии са сред основните мисии на бранда SENDO. Философията know–measure–control стои в основата на разработването на техните апарати за кръвно налягане. Целта е да се даде възможност на хората да познават своето здравословно състояние, да измерват редовно показателите си и да ги контролират чрез навременни действия и консултация със специалист.

Редовното измерване на пулса е малка, но изключително важна стъпка за поддържане на сърдечното здраве. Повишената информираност, ранното откриване на аритмии и активният контрол на рисковите фактори могат да помогнат за предотвратяване на сериозни усложнения като инсулт и сърдечна недостатъчност.